Patrik springer längre

Nu var det över en månad sen jag lade upp ett inlägg här. Anledningen är enkel, jag har enkelt inte haft någon att rapportera om. Motivation...

Det är just vad jag fick ihop förra veckan. Det går att springa och det blir känns bättre för varje vecka som går. Men det är små, små steg ...

När jag var 9-10 år flyttade jag med familjen till Hisings Kärra. Här bodde jag tills jag blev gammal nog att flytta hemifrån och vigda mina...

Efter torsdagens besök hos min osteopat bestämde vi att inte boka en ny tid, utan jag får själv bestämma när jag anser att det är dags att k...

De senaste tre inläggen här på bloggen har varit rapporter från olika tävlingar. Gör jag inget annat än att springa tävlingar? Faktiskt ha...

I helgen sprang jag en riktigt rolig tävling med ett upplägg jag inte tidigare provat. I och för sig sitter minnena kvar från skolans beep-t...

Har länge funderat över att blogga angående min träning, men har ofta funderat över varför just folk skulle vilja läsa min blogg i denna blo...

Anledningen till just detta är enkel. Har sen vinsten i BUM 87 km (läs mer här ) inte sprungit så mycket. De första dagarna handlade det om ...

Har länge varit skeptisk till denna träningsform med adrenalinstinna män som springer runt och gapar på deltagande och ropar, "hooa...

Den 10 november ringde väckarklockan klockan 06.00. Det var dagen för ultrapremiären i Borås, en 1,3 km varvsbana runt Ramnasjön, i och för...